Ochrona skóry przez promieniowaniem

Ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym to podstawa jej letniej pielęgnacji. Bez tego nie tylko narażamy ją na szybsze starzenie się, ale także zwiększamy ryzyko wystąpienia raka skóry.

Jak więc chronić skórę przez szkodliwym promieniowaniem UV? Przede wszystkim powinniśmy używać kremów z filtrem SPF. Jego wysokość powinna zależeć od tego, jak jasna jest nasza cera oraz od czasu przebywania na słońcu.

Im delikatniejsza skóra – tym wyższy faktor. Pamiętajmy, że nawet posiadaczki oliwkowej karnacji nie powinny wychodzić na słońce, bez zabezpieczenia skóry filtrem minimum 15 SPF.

Filtry zawarte w kremach nie zrobią za nas jednak wszystkiego. Aby nie poparzyć skóry, najlepiej nie wychodzić na słońce w czasie jego największego natężenia czyli między 11 a 16.

Z pewnością nie jest to dobry czas na opalanie. Szczególnej ochronie poddawajmy także twarz oraz dekolt i szyję, czyli miejsca, gdzie skóra jest najcieńsza.

Oprócz kremów i podkładów z filtrem, załóżmy czapkę z daszkiem lub kapelusz z dużym rondem.

www.2b-beauty.pl